こんにちは。2年の黒沢侑平です。時の流れは早いもので、気がついたら2月になっていました。1日1日を大切に過ごしていきたいものです。 さて、2/1(水)の練習報告をします。 メニュー 男子：8000m~12000mPR又は2000m×3又は1200m×4 女子：6000mPR 設定 PR Aチーム:3'40/km ... もっと読む