学習院大学陸上競技部長距離パートブログ

箱根駅伝予選会・関東女子駅伝に向けて、日々活動中です。

2024年01月

 お久しぶりです。 就職説明会やインターンを受けて、社員様の底知れぬ熱量に毎度驚愕 している3年駒野です。 本日は主に先週の練習について振り返りを行います。 1/24(水) 男子400x10 レスト200mjog(90s)  ポイント練習に復帰したのが久々であったりした選手もいま ... もっと読む

どうも長距離1年の小泉です。お久しぶりです。すいません、あまり時間が取れずなおかつ締め切りギリギリということでかなり簡潔にまとめさせていただきます。メニューとしましては男子3000×3 (R = 200jog)女子1000×3~5 (R = 2min)でした。設定通りこなせていたので良かった ... もっと読む

今回は、1月18日の練習報告をさせていただきます。 まずはメニューです。 男子→300mのインターバル+4000mのペースラン    ニング(Aチーム51秒-1キロ3分30秒、Bチーム54秒-1キロ3分40秒、Cチーム60秒-1キロ3分50秒) 女子→200mのインターバル 男子に関しては、ケ ... もっと読む

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。長距離パートチーフの黒沢航平です。今回のブログでは、1月10日の練習報告をした後に、これまでのチームの振り返りをさせていただきます。 まずは練習報告から。 メニューは、男子が200m×7×2+4000mPR、女子が4000m ... もっと読む

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